Main content

เจาะลึกสาเหตุการเกิดริ้วรอย และวิธีการดูแลผิวให้ดูอ่อนเยาว์​

Creation Date: 01 เม.ย. 2566
Update Date: 01 ก.ค. 2569

ริ้วรอยตื้น (Fine lines) และ ริ้วรอยร่องลึก (Wrinkles) เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการแห่งวัยตามธรรมชาติ ความแตกต่างอยู่ที่ "ความลึก" ริ้วรอยตื้นมักจะเกิดบนบริเวณที่ผิวบอบบางก่อน (เช่น รอยตีนกาบริเวณรอบดวงตา) แต่เมื่อเวลาผ่านไป ริ้วรอยตื้นๆ เหล่านี้สามารถพัฒนาไปสู่ริ้วรอยร่องลึกได้ พื้นที่อื่นๆ ที่มักเกิดริ้วรอยได้ง่าย ได้แก่ หน้าผาก และรอบริมฝีปาก บทความนี้จะพาคุณไปเจาะลึกถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดริ้วรอยบนส่วนต่างๆ ของใบหน้า พร้อมแนะนำสกินแคร์ที่เหมาะสำหรับการป้องกันและลดเลือนริ้วรอยอย่างมีประสิทธิภาพ

สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดริ้วรอย คืออะไร​

เมื่อเราอายุมากขึ้น โปรตีนสำคัญในชั้นผิวอย่าง คอลลาเจน (Collagen) และ อีลาสติน (Elastin) จะเริ่มเสื่อมสภาพและสลายตัว ทำให้ไม่สามารถพยุงโครงสร้างผิวให้ดูอิ่มฟูและเรียบเนียนได้เหมือนเดิม นอกจากเรื่องของอายุแล้ว ยังมีปัจจัยภายนอกอีกมากมายที่เร่งให้เกิดริ้วรอย เช่น:​

  • การสัมผัสแสงแดด (รังสียูวี)​
  • การอักเสบของผิว​
  • การสูบบุหรี่ และ การดื่มแอลกอฮอล์​
  • มลภาวะจากสิ่งแวดล้อม​
  • การบริโภคน้ำตาลและอาหารแปรรูปสูง​

ปัจจัยเหล่านี้จะทำให้เกิด การทำลายจากอนุมูลอิสระและ ปฏิกิริยาไกลเคชัน (Glycation - น้ำตาลเกาะติดคอลลาเจน) ซึ่งเป็นกระบวนการระดับเซลล์ที่เข้าไปทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินโดยตรง ส่งผลให้เกิดริ้วรอยและผิวหย่อนคล้อยตามมา​

ริ้วรอยมี 2 ประเภทหลักๆ ที่ควรรู้​

ริ้วรอยจากการแสดงอารมณ์ (Dynamic wrinkles) จะมองเห็นก็ต่อเมื่อเราขยับกล้ามเนื้อใบหน้า เช่น ตอนยิ้ม หรือขมวดคิ้ว แต่เมื่อทำซ้ำๆ เป็นเวลานาน ริ้วรอยเหล่านี้จะฝังลึกและกลายเป็นรอยถาวร​

ริ้วรอยถาวร (Static wrinkles) คือริ้วรอยที่มองเห็นได้ชัดเจนแม้ในขณะที่ใบหน้าอยู่นิ่งๆ ไม่ได้แสดงอารมณ์ใดๆ​

ไขข้อข้องใจ: สารพัดปัจจัยกวนใจที่ทำให้เกิดริ้วรอย​

ถาม: ผิวแห้ง ทำให้เกิดริ้วรอยจริงไหม?

ตอบ: แม้ว่าคนผิวมันมักจะมีริ้วรอยน้อยกว่า1 แต่ผิวแห้งไม่ได้เป็นสาเหตุโดยตรงที่ทำให้เกิดริ้วรอย เพียงแต่ความแห้งกร้านจะทำให้ริ้วรอยที่มีอยู่ มองเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น

ถาม: ความเครียด ทำให้หน้าแก่เร็วไหม?

ตอบ: จริง ความเครียดกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนที่ คอร์ติซอล (Cortisol) ซึ่งส่งผลเสียต่อผิวหลายอย่าง ทั้งทำลายเกราะป้องกันผิว ทำให้การทำงานของคอลลาเจนลดลง และกระตุ้นให้ผิวเกิดการอักเสบ2

ถาม: ริ้วรอยหน้าผาก เกิดจากอะไร?

ตอบ: มักเริ่มต้นจากริ้วรอยจากการแสดงอารมณ์ การที่เราเลิกคิ้วซ้ำๆ มาตลอดชีวิต ประกอบกับการลดลงของคอลลาเจนตามธรรมชาติ ทำให้รอยพับชั่วคราวกลายเป็นรอยย่นถาวรได้

ถาม: ทำไมรอบดวงตาถึงมีริ้วรอยง่าย?

ตอบ: ผิวใต้ตาเป็นบริเวณที่บางและบอบบางเป็นพิเศษ จึงเป็นจุดแรกๆ ที่แสดงสัญญาณแห่งวัย สาเหตุหลักเกิดจากการสะสมของแสงแดด มลภาวะ และการขยับกล้ามเนื้อใบหน้าซ้ำๆ

ถาม: รอยตีนกา เกิดจากอะไร?

ตอบ: เกิดจากการยิ้มหรือหยีตาซ้ำๆ เมื่อบวกกับคอลลาเจนและอีลาสตินที่เสื่อมสภาพลง รอยตีนกาจึงแสดงอยู่บนผิวแม้ในตอนที่เราไม่ได้ยิ้มก็ตาม

ถาม: ยิ้มบ่อยๆ ทำให้เกิดริ้วรอยไหม?

ตอบ: การยิ้มคือการพับกล้ามเนื้อซ้ำๆ ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปสามารถทิ้งร่องรอยไว้รอบดวงตาและร่องแก้มได้

ถาม: ผิวเหี่ยวย่นคล้ายกระดาษ (Crepey Skin) เกิดจากอะไร?

ตอบ: สาเหตุหลักคือการถูกแสงแดดทำร้ายสะสมเป็นเวลานานจนเข้าไปทำลายคอลลาเจนและอีลาสติน ทำให้ผิวสูญเสียความยืดหยุ่นและดูหลวม หย่อนคล้อย

ถาม: แต่งหน้าบ่อย ทำให้เกิดริ้วรอยไหม?

ตอบ: ไม่ การแต่งหน้าไม่ได้ทำให้เกิดริ้วรอย แต่เครื่องสำอางอาจไปตกร่อง ทำให้ริ้วรอยที่มีอยู่ดูชัดเจนขึ้นได้

นอกเหนือจากกระบวนการชราตามธรรมชาติแล้ว ยังมีปัจจัยอื่นๆ อีกหลายประการที่นำไปสู่การพัฒนาของริ้วรอยเล็กๆ และรอยย่น เช่น การสัมผัสแสงแดด การอักเสบ การสูบบุหรี่ มลภาวะ การดื่มแอลกอฮอล์ และการรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลและอาหารแปรรูปสูง

วิธีลดเลือนริ้วรอย
การมีกิจวัตรการดูแลผิว (Skincare Routine) ที่ดี จะช่วยป้องกันและฟื้นบำรุงผิวจากริ้วรอยได้​

C E Ferulic Vitamin C Serum

ราคาเก่า ราคาใหม่ ฿5,900

สารต้านอนุมูลอิสระ (Topical Antioxidants):
การใช้เซรั่มวิตามินซีบริสุทธิ์ (L-ascorbic acid) ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระจากสิ่งแวดล้อมได้ แนะนำ C E Ferulic เซรั่มที่พิสูจน์แล้วว่าช่วยลดเลือนริ้วรอยที่มีอยู่ได้จริง

P-TIOX

ราคาเก่า ราคาใหม่ ฿5,500

ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิว (Exfoliating products):​
ส่วนผสมอย่าง PHA ใน P-TIOX ช่วยลดการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้น


มอยส์เจอไรเซอร์ฟื้นบำรุง (Corrective moisturizers):​
การเติมน้ำให้ผิวจะช่วยให้ผิวดูอิ่มฟูและลดเลือนริ้วรอยตื้นๆ ได้ทันที (เช่น ไฮยาลูรอนิก แอซิด) และสารลิขสิทธิ์เฉพาะอย่าง ที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและสารเติมเต็มผิวอื่นๆ แนะนำ A.G.E. Interrupter Advanced ที่ออกแบบมาเพื่อจัดการกับริ้วรอยที่เกิดจากกระบวนการไกลเคชัน (ผิวแก่จากน้ำตาล) โดยเฉพาะ​


การปกป้องผิวจากแสงแดด (Sun protection):​
การทาครีมกันแดด Broad-spectrum เป็นประจำทุกวันคือหัวใจสำคัญ แนะนำ ADVANCED BRIGHTENING UV DEFENSE ครีมกันแดดที่ช่วยดูแลปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอ จุดด่างดำ และความกระจ่างใส​


การลดริ้วรอยด้วยทรีตเมนต์จากผู้เชี่ยวชาญ (Professional Treatments)​​
เพื่อให้เห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนยิ่งขึ้น การใช้สกินแคร์ต่อต้านริ้วรอยร่วมกับการทำหัตถการในคลินิก เช่น การฉีดฟิลเลอร์ โบท็อกซ์ เลเซอร์ จะช่วยยกระดับการดูแลริ้วรอยได้อย่างมีประสิทธิภาพ​
ริ้วรอยเกิดจากการลดลงของคอลลาเจนและอีลาสตินตามวัย ผสมผสานกับปัจจัยเร่งภายนอก เช่น แสงแดด มลภาวะ ความเครียด และการขยับกล้ามเนื้อใบหน้าซ้ำๆ ซึ่งก่อให้เกิดอนุมูลอิสระเข้าไปทำลายโครงสร้างผิวชั้นใน กุญแจสำคัญในการป้องกันและลดเลือนริ้วรอยอย่างเห็นผล คือใช้เซรั่มวิตามินซีควบคู่กับครีมกันแดดเป็นประจำทุกเช้า เพื่อปกป้องผิว และใช้มอยส์เจอไรเซอร์เติมความชุ่มชื้น เท่านี้ก็จะช่วยคงความอ่อนเยาว์และเฟิร์มกระชับให้กับผิว​

Orientation message
For the best experience, please turn your device